Le Reiki vient du japonais "rei", qui signifie universel, et ki (chi, en chinois), qui veut dire énergie vitale.

On peut donc traduire le mot reiki par énergie vitale universelle. Notre énergie KI est la quantité d'énergie vitale et créatrice qui est en nous et qui circule en permanence comme le sang dans notre corps, c'est cette énergie qui nous maintient en vie. L’univers est créé de cette énergie de vie qui relie tous les êtres entre eux.​

Le Reiki est un art de vivre, une initiation au bonheur. Accessible à tous, il n'impose rien, si ce n'est une totale liberté. Il est au-delà des cultures, des dogmes, des croyances et des religions, pleinement compatible avec chaque être humain.

La transmission se fait par l'apposition des mains sur le corps du receveur. Le donneur opère en tant que canal énergétique et ne pratique aucune manipulation physique. Il laisse simplement circuler l'énergie qui purifie et harmonise le receveur à tous les niveaux de son être (physique, émotionnel, mental et spirituel). L'énergie se dirige d'elle-même vers les zones qui en ont besoin. Un soin Reiki n'a donc rien de cérébral. De plus, les effets lors d'un traitement peuvent être perçus comme une profonde relaxation, des sensations de chaleur, parfois très intenses, de fraicheur ou des picotements.​

Il est important de spécifier que le Reiki ne remplace bien entendu pas un traitement médical, mais le renforce toutefois. Il est cependant complémentaire à toute autre forme de thérapie et s'avère être un merveilleux moyen pour se libérer du stress quotidien, des tensions corporelles, afin de retrouver ses pleines capacités.

Ajoutons que le Reiki n'est pas à l'exclusivité des êtres humains et peut être dispensé à toute forme de vie, qu'elle soit animale, végétale ou minérale, ainsi qu'aux aliments, boissons et médicaments que nous sommes amenés à ingérer.

Tout être vivant peut recevoir les soins Reiki : humains, animaux, plantes, minéraux. Le Reiki peut être employé pour soigner des maladies, gérer des situations, réaliser des buts, surmonter des obstacles, etc.; ses utilisations sont sans fin.

Sur le physique :

• renforce le système immunitaire

• augmente la résistance physique

• aide à soulager les douleurs et troubles (arthrite, migraine, mal au dos, constipation,

etc.)

• réduit le stress et stimule la relaxation

• équilibre et harmonise la fonction des glandes et organes

• aide à l’élimination des toxines

• apporte bien-être et détente

Sur le mental et l’émotionnel :

• aide en cas de troubles psychologiques

• aide en cas de dépendance à l’alcool, au tabac, ...

• aide en cas de boulimie, anorexie

• réduit le stress, les angoisses, les peurs

• aide dans les cas de dépression

• lève les blocages (après séparation, divorce, deuil, viol, ...)

• aide en cas de manque de confiance en soi

• aide à lâcher prise sur les causes originelles de blocage

Certaines personnes ont des prédispositions naturelles à soigner et peuvent être davantage sensible aux énergies subtiles. Cependant, même si vous ne possédez pas ces capacités naturelles, elles peuvent être développées une fois que vous êtes initié. Cette sensitivité est également cultivée à travers une pratique courante. Certaines personnes développent ces capacités plus rapidement que d’autres.

Le Reiki n’est ni une secte ni une religion. Bien qu’à sa base le système dérive assurément du Bouddhisme, il n’est pas nécessaire d’apprendre le Reiki en préconisant le point de vue de la réalité bouddhiste. Le système Reiki connu à l’Ouest n’est pas basé également sur un dogme particulier ou structuré sur un système de croyance. Toutefois il s’agit d’un système spirituel basé sur l’expérimentation et contenant des principes pour acquérir l’autonomie de soi-même et un développement personnel.

La guérison à distance consiste dans l’aptitude à envoyer de l’énergie de guérison à une personne qui n’est pas au même endroit que nous. Cette méthode est enseignée au second degré. La guérison à distance n’est pas astreinte au temps, à l’éloignement ou à l’espace. Par cette façon de faire, nous pouvons obtenir des résultats positifs tant pour les situations du passé, du présent que du futur. Les méthodes de guérison à distance peuvent aussi bien soigner les personnes absentes de notre environnement que permettent le traitement de problèmes émotifs variés.

Avec les mêmes méthodes, nous pouvons nous donner un auto-traitement et par le fait même utiliser les mêmes principes que ceux appliqués dans la guérison à distance. Ces méthodes permettent de diriger l’énergie de guérison vers les régions du corps que nous ne pouvons pas facilement atteindre, comme par exemple le dos, ou encore vers des problèmes d’ordre émotif ou mental.