Être un Homme et accueillir ses émotions

Si toi aussi, on t'a appris qu'un garçon ça ne devait pas pleurer! Que ça se doit d'être fort! De ne pas montrer ses émotions! Alors cet atelier est fait pour toi 🙏

Lors de cet atelier nous allons voir l'impact qu'ont ces croyances sur ton quotidien et les protections que tu as dû te créer en grandissant dans cette structure de pensées.

Nous allons ensemble prendre conscience de la carapace que tu as dû te créer pour te protéger, l'histoire et le personnage que tu t'es créé pour être en cohérence avec ces croyances. 

Je vais te partager des outils concrets pour venir te libérer de ces croyances et enfin t'autoriser à être qui tu es au fond de toi! À accepter tes émotions et à les exprimer. Et surtout à visualiser que cela fait toujours de toi un homme, juste plus connecter à lui-même et à son entourage, son environnement. Un meilleur humain, mari, père, ami, collègue...